YoseikanGe - MMA, Arts Martiaux et Self Défense

Lexique des termes Japonais

Vous trouverez dans cette page, la traduction des principaux termes japonais employés en Yoseikan Budo. Avant de commencer, vous devrez faire attention à quelques règles de prononciation :

Les "AI" se prononcent "AILLE"
Les "CH" se prononcent "TCH"
Les "SH" se prononcent "CH"
Les "E" se prononcent "é"
Les "G" et "K" se prononcent "GU"
Les "J" se prononcent "DJ"
Les "R" se prononcent "L"
Les "S" se prononcent "SS"
Les "U" se prononcent "OU"

La raison principale est que l'écriture officielle en caractères occidentaux nous vient des anglais. Pour faciliter les choses, nous vous donnons à côté la prononciation francaise.

[A] [B] [C] [D] [E] [F] [G] [H] [I] [J] [K] [L] [M] [N] [O] [P] [Q] [R] [S] [T] [U] [V] [W] [X] [Y] [Z]

TERME	PRONONCIATION	TRADUCTION
Abara	Abala	Côtes.
Agatsu	Aguatsou	Victoire sur soi-même.
Age	Agué	Montant, monter. Action de lever.
Age tsuki	Agué tsouki	Coup de poing remontant.
Age uke	Agué ouké	Blocage en remontant (coude, poignet, avant-bras, armes...)
Aï	Aï	Harmonie, rencontre.
Anza	Anza	Position assise en tailleur.
Aruku	Aloukou	Marcher.
Ashi	Achi	Jambe, pied.
Ashi barai	Achi balaï	Balayage de jambe.
Ashi kake	Achi kaké	Fauchage de jambe.
Ashi tori	Achi toli	Action d’attraper la jambe.
Ashi waza	Achi waza	Technique de jambe.
Atemi	Atémi	Coup frappé en utilisant une partie du corps.
Atemi waza	Atémi waza	Techniques de percussion.
Ayumi	Ayoumi	Marche naturelle.
Barai	Balaï	(= haraï) Balayage.
Barate	Balaté	Coup avec le dos de la main.
Basami	Bassami	Ciseau (littéralement : la pince de crabe).
Bo	Bo	Bâton long de bois (1,83 m).
Bokken	Bokkèn	Sabre en bois.
Budo	Boudo	Arts Martiaux (littéralement "Voie pour arrêter la lance").
Bujutsu	Boudjoutsou	Méthode de combat.
Buki	Bouki	Arme.
Bunkaï	Bounkaï	Applications des techniques du kata.
Chigae	Chiguaé	Croiser.
Chikara	Chikala	Puissance.
Chudan	Choudan	Niveau moyen.
Dachi	Datchi	(= Tachi) Debout.
Daito	Daïto	Sabre long. Le Katana est un Daïto.
Dan	Dan	Degré, grade.
Daoshi	Daochi	(= Taoshi) Faire tomber.
Dawara	Dawala	Sac en paille.
Do	Do	Voie, chemin. Aussi : le buste, les côtes.
Do gaeshi	Do guaéchi	Renversement de l'adversaire par poussée au niveau du tronc.
Dojo	Dodjo	Salle d'entrainement (littéralement : lieu d’éducation corporelle et mentale).
Domoe	Domoé	(= Tomoe) Action de tourner.
Dori	Doli	(= Tori) Saisir, prendre. Aussi : celui qui lance l'action.
Dosoku	Dosokou	Du même côté.
Empi (ou Enpi)	Émpi (oou Énpi)	Coup de coude.
Eri	Éli	Revers, col.
Gaeshi	Gaéchi	Retourner. Se dit aussi pour une contre-attaque.
Gake	Gaké	Faucher.
Garami	Galami	Accrocher, emmêler.
Gatame	Gatamé	Immobilisation.
Gedan	Gédan	Niveau bas du corps.
Gedan barai	Gédan balaï	Défense vers le bas avec l'avant-bras.
Genko	Gènko	Poing.
Genko jime	Gènko djimé	Etranglement avec la face du poing.
Geri	Géli	Coup de pied.
Gesa	Gésa	(= Kesa) Oblique.
Giri	Gili	Couper.
Go	Go	Arrière, ou cinq.
Go no sen	Go no sèn	Anticipation permettant de prévoir l‘action de l'adversaire pour le contrer ensuite.
Goho	Goho	Cinq principes de base.
Goshi	Gochi	(= Koshi) Hanche.
Guruma	Goulouma	Roue.
Gyaku	Gyakou	Contraire, opposé, à l'envers.
Gyaku gesa	Gyakou guésa	Mouvement de coupe, de la hanche à l’épaule opposée.
Gyaku tsuki	Gyakou tsouki	Coup de poing donné avec le poing inverse à la jambe avant.
Hachi	Hatchi	Tête, pot.
Hadaka	Hadaka	Nu.
Hagai	Haguaï	Bloquer.
Haiken	Haïkèn	Dos de poing.
Haishu	Haïchou	Dos de main.
Haisoku	Haïsokou	Dos de pied.
Haito	Haïto	Tranchant de main, côté index, pouce fermé.
Hajime	Hadjimé	Commencer.
Hakama	Hakama	Sorte de jupe-culotte longue traditionnelle utilisée autrefois indifféremment par les hommes ou les femmes dans la vie quotidienne.
Hanmi	Hanmi	Oblique.
Hansoku	Hansokou	Avertissement lourd.
Hapo	Hapo	8 directions.
Happoken dachi	Happokèn datchi	Position de jambes caractéristique du kata happoken.
Hara	Hala	Ventre.
Harai	Halaï	Balayage.
Harai ashi	Halaï achi	Balayage de jambe.
Hashyaku	Hachyakou	Rompre le bambou.
Hazu	Hazou	Partie du buste située sous l'aisselle.
Heiko	Héiko	Parallèle.
Heisoku dachi	Héisokou datchi	Position debout, pieds joints.
Hidari	Hidali	Gauche.
Hidari shizentaï	Hidali chizèntaï	Position debout, écart naturel des jambes, pied gauche légèrement avant.
Hiji	Hidji	Coude.
Hiji uke	Hidji ouké	Blocage de défense avec le coude.
Hiki	Hiki	Tirer, déplacement à reculons ou recul du buste.
Hikitate	Hikitaté	Accompagner le mouvement de l'adversaire.
Hira	Hila	Plat.
Hiraki	Hilaki	Ouvrir, déplacement latéral du corps ou du buste.
Hirate	Hilaté	Paume, main ouverte.
Hirate-uchi	Hilaté-outchi	Coup donné avec la main ouverte, côté paume.
Hittsui	Hittsoui	Coup de genou.
Hiza	Hiza	Genou.
Hiza gatame	Hiza guatamé	Clé avec le genou.
Hiza geri	Hiza guéli	Coup de genou.
Ho	Ho	Direction.
In Yo, Yin Yang	In Yo, Yin Yangu	Théorie philosophique chinoise de la nature basée sur la reconnaissance de deux énergies complémentaires à l'origine du cosmos comme de toute forme de vie.
Ippo	Ippo	Un côté.
Ippon	Ippon	Un bâton.
Ipponken	Ipponkèn	Un doigt.
Irimi (irimi)	Ilimi (ilimi)	Entrer.
Irimi issoku	Ilimi issokou	Entrer sur un pas
Jime (kime)	Jimé (kimé)	étrangler.
Jodan	Jodan	Niveau haut du corps.
Jodan age uke	Jodan agué ouké	Défense par blocage vers le haut avec le haut de l'avant-bras.
Ju	Jou	Souplesse.
Juji	Joudji	Croix.
Jutsu	Joutsou	Technique.
Jyo	Jyo	Longueur; bâton moyen de bois (1,28 m).
Jyodan	Jyodan	Niveau haut.
Jyotai	Jyotaï	Buste.
Jyunte	Jyounté	Saisie.
Kaeshi	Kaéchi	Voir "gaeshi".
Kagi	Kagui	Accrocher.
Kaiten	Kaïtèn	Circonvolution.
Kakae	Kakaé	Accrocher.
Kakato	Kakato	Talon.
Kake	Kaké	Faucher, accrocher, début d'attaque.
Kamae	Kamaé	Garde.
Kami	Kami	Cheveux.
Kannuki	Kannouki	Barre.
Kansetsu	Kansétsou	Clé.
Kansetsu waza	Kansétsou waza	Techniques de clé, techniques d’attaque au niveau des articulations.
Kata	Kata	épaule; ensemble de techniques de bases enchainées conçu comme référence.
Kataha	Kataha	Aile.
Katame	Katamé	Voir "gatame".
Katana	Katana	Sabre traditionnel japonais.
Kaza guruma	Kaza guoulouma	Moulin (mouvement de roue).
Keiko	Kéiko	Entrainement.
Keikogi	Kéikogui	Tenue d'entrainement de budo.
Kekomi	Kékomi	Pénétrer; coup de pied pénétrant.
Ken	Kèn	Sabre.
Kenjutsu	Kèndjoutsou	Art du sabre de combat
Keri	Kéli	(= Geri) Coup de pied.
Kesa	Késa	Oblique.
Kesa giri	Késa guili	Coupe allant d’une épaule à la hanche opposée.
Ki	Ki	Principe fondamental de la création (force, énergie).
Kiai	Kiaï	Cri ("ieï") permettant d’extérioriser sa propre énergie physique et mentale pour impressionner l'adversaire et développer sa propre puissance.
Kihon	Kihon	Base.
Kiri age	Kili agué	Mouvement de coupe montant.
Kiritsu	Kilitsou	Debout (commandement).
Kiru	Kilou	Couper.
Ko	Ko	Petit.
Koguri	Koguouli	Passer dessous.
Kohoo	Kohoo	Vers l’arrière.
Koken	Kokèn	Attaque avec le dessus du poignet.
Kokutsu	Kokoutsou	Poids du corps sur la jambe arrière fléchie en position debout.
Kombo	Kombo	Bâton de 35cm.
Kosa	Kosa	Croiser.
Koshi	Kochi	Hanche.
Koshi nage	Kochi nagué	Projection à l'aide de la hanche.
Kote	Koté	Poignet; avant-bras.
Kote gaeshi	Koté guaéchi	Technique de flexion ou torsion du poignet.
Kubi	Koubi	Cou.
Kudaki	Koudaki	écraser, action de concasser.
Kumade	Koumadé	Patte d'ours.
Kumi	Koumi	Attrapper.
Kumi uchi	Koumi outchi	Lutte spécifique de Yoseikan Budo.
Kumi waza	Koumi waza	Techniques à deux.
Kumite	Koumité	étude technique avec partenaire.
Kuruma	Koulouma	Voir "guruma".
Kutsu	Koutsou	Plier.
Kyu	Kyou	Classe.
Ma	Ma	Distance moyenne, ou distance.
Mae	Maé	Face, devant, avant.
Mae geri	Maé guéli	Coup de pied direct de face.
Mage	Magué	Plier.
Maki	Maki	Tourner.
Mata	Mata	Cuisse, intérieur des cuisses.
Matagi	Matagui	Passer dessus.
Mawai	Mawaï	Distance entre l'adversaire et soi-même.
Mawashi	Mawachi	Circulaire, rnouvement circulaire.
Mawashi geri	Mawachi guéli	Coup de pied circulaire.
Mawashi zuki	Mawachi zouki	Coup de poing horizontal circulaire.
Men	Mèn	Crâne.
Migi	Migui	Droite.
Migi shizentai	Migui chizèntaï	Debout, écart naturel des jambes, pied droit légèrement avant.
Mokuso	Mokouso	Position à genoux, assis sur les talons, yeux fermés pour méditer.
Mukae	Moukaé	Inviter.
Mune	Mouné	Poitrine.
Musubi dachi	Mousoubi datchi	Position debout, talons joints, pointes de pieds ouvertes (angle de 90 degrés environ).
Nagashi	Naguachi	Laisser couler, mouvement de recul tournant visant à accompagner le mouvement de l'adversaire sans le contrer.
Nage	Nagué	Projection, projecter.
Nage waza	Nagué waza	Techniques de projection.
Naginata	Naguinata	Bâton long terminé par une lame de sabre.
Nami	Nami	Vague, onde.
Neji	Nédji	Mouvement de torsion.
Neko	Néko	Chat.
Newaza	Néwaza	Technique au sol.
Nidan geri	Nidan guéli	Double coup de pied sauté.
Nukite	Noukité	Pique de doigt.
O	O	Grand
Obi	Obi	Ceinture.
Ori	Oli	Plier.
Osae	Osaé	Immobilisation, immobiliser.
Osae waza	Osaé waza	Techniques d'immobilisation au sol.
Oshi	Ochi	Pousser.
Otagai	Otaguaï	Réciproquement, l'un l'autre.
Otoshi	Otochi	Descendant, laisser tomber. (contraire "ague").
Otoshi empi	Otochi émpi	Coup de coude descendant.
Otoshi geri	Otochi guéli	Coup de pied descendant.
Otoshi zuki	Otochi zouki	Coup de poing descendant.
Randori	Randoli	Combat fictif
Rei	Réi	Salut traditionnel japonais (commandement de saluer).
Robuse	Robousé	Ramer.
Roppo	Roppo	Six mouvements de base.
Ryo	Ryo	Deux côtés.
Ryote	Ryoté	Les deux mains.
Ryu	Ryou	école, méthode.
Sabaki	Sabaki	Action de débrouiller une situation.
Sagi	Sagui	Héron.
Samurai	Samoulaï	Guerrier du Moyen Age japonais.
Seiken	Séikèn	Poing.
Seiza	Séiza	Position à genoux, assis sur les talons, mains sur les cuisses.
Sen	Sèn	état d’esprit visant à l'anticipation.
Sen no sen	Sèn no sèn	Action d'anticipation sur l'action de l'adversaire.
Senkai	Sènkaï	Mouvement tournant.
Sensei	Sènséi	Professeur, enseignant.
Seoi	Séoi	Charger.
Shihan	Shihan	Maître.
Shiho	Shiho	Quatre directions, toutes les directions.
Shiho-nage	Shiho-nagué	Projection dans les quatre directions.
Shikko	Shikko	Marche à genoux.
Shiko dachi	Shiko datchi	Position de jambes de lutte japonaise.
Shime	Shimé	(= Jime) Etranglement.
Shime waza	Shimé waza	Techniques d’étranglement.
Shizentai	Shizèntaï	Position debout, écartement naturel des jambes, de face.
Shuto	Shouto	Tranchant externe.
Shuto	Shouto	Petit.
Shyomen	Shyomèn	Place d’honneur.
Shyoto	Shyoto	Petit sabre.
Sode	Sodé	Manche.
Soke	Soké	Chef, successeur à la tête d'une école. Ce titre (non héréditaire) confère à son détenteur la capacité de délivrer les grades de l’école en référence jusqu’au 10è dan.
Sokuho	Sokouho	De côté.
Sokutei	Sokoutéi	Plante de pied..
Soremade	Solémadé	Commandement d'arrêt de l‘action.
Soto	Soto	Extérieur.
Sukui	Soukoui	Puiser.
Sukumi	Soukoumi	Retirer.
Sune	Souné	Tibia.
Suri	Souli	Glisser.
Suri konde	Souli kondé	Pénétrer en avançant le pied arriére et en glissant.
Surikomi	Soulikomi	Entrer.
Sutemi	Soutémi	Projection de l'adversaire en tombant volontairement - idée de risque calculé.
Suwari waza (Suwari-waza)	Souwali waza (Souwali-waza)	Technique de combat à genoux, techniques au sol.
Suwaru	Souwalou	à genoux, assis sur les talons.
Tachi	Tatchi	Debout.
Tachi kata	Tatchi kata	Position.
Tai	Taï	Corps.
Tai no sen	Taï no sèn	Anticipation donnant lieu à un mouvement simultané par rapport à celui de l'adversaire.
Tai sabaki	Taï sabaki	Les formes de déplacement, déplacement, déplacement du corps.
Tambo	Tambo	Bâton court (75cm)
Tandoku waza	Tandokou waza	Technique de bases.
Tani	Tani	Falaise.
Tanto	Tanto	Poignard.
Taoshi (ou "daoshi")	Taochi (oou "daochi")	Faire tomber.
Tate	Taté	Vertical.
Tate empi	Taté émpi	Coup de coude vertical remontant.
Tawara	Tawala	Sac en paille, sac de paille contenant du riz.
Te	Té	Main.
Tekubi	Tékoubi	Poignet.
Tenbin	Tènbin	Balance.
Tenshyo (ou tensho)	Tènchyo (oou tèncho)	Bas de paume, base de la paume de la main.
Tetsui (ou tettsui)	Tétsoui (oou téttsoui)	Marteau, surface de frappe du poing fermé en marteau, côté du petit doigt.
To ma	To ma	Longue distance.
Tobi	Tobi	Sauter.
Tobi konde	Tobi kondé	Entrée en sautant.
Tobi nori	Tobi noli	Sauter sur quelque chose ou quelqu’un.
Tobu	Tobou	Tête.
Tomoé	Tomoé	Tournoiement.
Tonfa	Tonfa	Le tonfa est une arme Blabla de test
Tori	Toli	Saisir, prendre. Aussi : celui qui lance l'action.
Toshi	Tochi	Voir "uma doshi".
Tsugi	Tsougui	L'un après l'autre.
Tsukami	Tsoukami	Prendre.
Tsuki	Tsouki	Pique, coup de poing.
Uchi	Outchi	Intérieur.
Uchi mata	Outchi mata	Intérieur de la cuisse.
Ude	Oudé	Bras.
Ude domoe	Oudé domoé	Projection en tombant soi-même volontairement pour entraîner l'adversaire en le faisant tournoyer par poussée sur le ventre.
Ude garami	Oudé gualami	Technique de bras "emmêlés".
Ude uke	Oudé ouké	Défense par blocage avec le bras.
Ue	Oué	Vers le haut.
Uke	Ouké	Défense; expression utilisée dans le cadre d’un kata avec partenaire pour désigner conventionnellement celui qui perd.
Ukemi	Oukémi	Technique de chute permettant d'amortir le choc.
Uki taoshi	Ouki taochi	Flotter.
Uma	Ouma	Cheval.
Uma doshi	Ouma dochi	Technique d’"accompagnement" de l'adversaire, "à cheval" sur le bras de celui-ci.
Ura	Oula	Opposé, revers, arrière.
Uraken	Oulakèn	Coup de poing avec le dos de la main.
Uramawashi	Oulamawachi	Coup de pied circulaire arriére.
Ushiro	Ouchilo	Arrière.
Ushiro geri	Ouchilo guéli	Coup de pied direct vers l‘arrière.
Ushiro keri age	Ouchilo kéli agué	Coup de pied arrière en remontant.
Uwate	Ouwaté	Saisie par-dessus les bras de l'adversaire.
Waki	Waki	Aisselle.
Waza	Waza	Technique.
Yagura nage	Yaguoula nagué	Technique de projection utilisant la cuisse passée entre les jambes de l'adversaire pour le faire basculer.
Yame	Yamé	Commandement d’arrêt de l'action.
Yari	Yali	Lance.
Yawara	Yawala	Souplesse.
Yohura	Yohoula	échafaudage.
Yoko	Yoko	Côté.
Yoko geri	Yoko guéli	Coup de pied direct sur le coté.
Yoko uchi	Yoko outchi	Mouvement de frappe horizontal sur le côté de quelque chose ou de quelqu’un.
Yubi	Youbi	Doigt.
Yubi dori	Youbi doli	Clé sur les doigts.
Yuki	Youki	Aller.
Zazen	Zazèn	Position de méditation, assis en tailleur, dos soutenu légérement cambré, épaules décontractées, avant-bras reposant sur le haut des cuisses, mains l'une sur l'autre, paumes vers le ciel.
Zen	Zèn	Devant.
Zenkutsu	Zènkoutsou	Position en fente avant fléchie, poids du corps sur la jambe avant.
Zenpo	Zènpo	Vers l'avant.
Zu	Zou	Tête.
Zuki	Zouki	(= Tsuki) Pique, coup de poing.
Zuzuki	Zouzouki	Coup de tête.